健康咨询描述: 学校有实训课,然后结结实实坐了一个星期,朝八晚六,期间没休息过,然后腰就特别疼,说不清是哪种疼,中间和两边都疼,除了蹲着不疼,其他的姿势都疼,其实从以前腰时不时就会疼,没有理由的,站不起来的那种,小时候经常摔,然后从楼梯上滚下来过,前几年去医院,医生说是腰椎间盘突出,可是觉得不是就没继续看
坐了一个星期,导致腰痛较重,有腰椎间盘突出症病史,那就应该考虑是久坐劳损导致腰部肌肉紧张痉挛。建议卧床休息,局部热敷理疗,口服美洛昔康止痛,配合针灸按摩治疗。
病情分析:
这种情况考虑腰肌劳损,晨起疼痛加重,活动后及白天可以没有症状。腰椎间盘突出一般会引起腿部酸痛麻木。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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