最近几天脚指头发麻木

      你好，你这个情况最好是先去医院做个腰椎CT以排除一下有无椎间盘突出症表现，如无，则建议你暂时注意休息，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施综合治疗，情况可能就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

      病情分析：
      那你是不是最近工作比较忙，穿的高跟鞋上班走路，活动比较多，引起的压迫症状。
      指导意见：
      尽量少穿高跟鞋，特别是那种恨天高那种特别高的跟前面特别尖的那一种，尽量穿一个平底一点儿的，如果需要穿高跟鞋的话，尽量穿不是特别高的，前面不是特别尖的。

      病情分析：
      根据你的描述，双脚趾麻木可能由一下因素引起，1颈椎病引起，2腰椎间盘压迫神经引起，3糖尿病引起的末梢神经炎，可以是双侧脚趾麻木。
      指导意见：
      建议，如果不见缓解，需要去医院检查确诊病因，然后对症治疗。如果是颈椎病引起的，可以颈部热敷，减少低头玩手机等动作。腰间盘突出可以保护腰部，减少弯腰拾重物等动作腰围固定腰部。糖尿病引起的要按糖尿病治疗。以上三种都可以口服甲钴胺及维生素B1营养神经治疗。
      
      以上是对“最近几天脚指头发麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！