左脚抽筋脚心脚指头发麻

      你好，左脚抽筋脚心脚趾头发麻考虑可能是腰椎间盘有问题引起的，建议去医院骨科就诊，做个腰椎CT或MR，明确诊断对症治疗。平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。可以针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况，腿部抽筋发麻，脚趾头发麻，这个需要考虑腰椎方面的问题，需要考虑腰椎间盘突出症或者是腰椎退行性病变压迫神经造成的问题。
      指导意见：
      尽量的卧床休息，减少活动，服用营养神经活血化瘀止疼药物进行治疗，这种情况暂时不考虑到医院治疗，因为疫情。过去以后再考虑到医院去检查比较好。主要是进行营养神经药物的服用以及保暖，避免受凉受累，避免腰部用力的动作。