根据你的描述,考虑和平时不太锻炼,心肺功能是比较弱的,平时的活动量也小,这样突然的进行剧烈的跑步运动,会使得身体器官不能适应,从而出现像头疼这样的不适症状。另一个就是,运动量过大,在跑步过程中,由于身体大部分的血液供应都是提供给运动肌肉,再加上跑步的运动量过大的话,很容易就导致脑部供血不足,从而出现脑部缺氧引发头痛。还有就是体内能量不足,你可以针对以上几点做适当调整。
要测一下血压,看看有没有高血压,测一下血糖。有可能是神经性的疼痛,或者是血管性的疼痛在运动的时候出现症状,那么建议注意休息。这个期间最好停止运动,可以吃一些布洛芬胶囊,必要时需要做头ct的检查。
病情分析:
跑步时头疼的原因有以下几个:1.本身有低血糖的人在跑步时便会头痛。2.缺乏运动的人突然去跑步的时候,身体各器官未能适应,便出现了头痛的现象。3.运动量加大的时候,脑部会缺乏血液供应,导致脑部缺氧,出现头痛。4.在没有吃饭的情况下去跑步,体内需要消耗更多的能量,导致体内血糖过低,无法为大脑提供足够的血糖便会头痛。
指导意见:
跑步时头疼的原因有以下几个:1.本身有低血糖的人在跑步时便会头痛。2.缺乏运动的人突然去跑步的时候,身体各器官未能适应,便出现了头痛的现象。3.运动量加大的时候,脑部会缺乏血液供应,导致脑部缺氧,出现头痛。4.在没有吃饭的情况下去跑步,体内需要消耗更多的能量,导致体内血糖过低,无法为大脑提供足够的血糖便会头痛。
以上是对“跑步时会感觉到头疼,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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