厌食，不舒服，心里堵，很难受，心态爆炸

女 | 17岁悬赏3个健康币 2019-09-09 00:02:33 3人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间心里总感觉堵了什么，然后早上吃不了饭，然后会感觉到饥饿感，中午买的东西只能吃几口就感觉已经饱的想吐，再吃一口就觉得很恶心，然后一直到下午也是同样，月经也没有来了，总是胃痛小肚子痛，想上厕所但是便秘，早上头晕胃痛很难受，而且晚上睡不着，就算睡着了也会非常非常浅眠，手机一个提示音都能把我惊醒，就算睡着了也会做梦，做梦的时候也是浅眠状态，等等

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张巧凤冠县人民医院副主任医师擅长: 擅长慢性胃炎胃溃疡胃食管反流病乙肝等帮助网友：7894

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2019-09-09 04:20:20 我要投诉

你这个主要是考虑便秘导致的，下面不通畅上面肯定难受，首先治疗便秘。便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯：1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：复方硫酸镁灌肠液（开塞露）塞肛门润滑；必要时只能灌肠治疗。胃痛可以吃奥美拉唑肠溶胶囊，睡眠不好吃谷维素片试试。

王庆春 济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎，尤其对消化内科，肝帮助网友：28924

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2019-09-09 04:49:48

你好，这是有神经衰弱的原因，需放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，吃温热食物，可吃马来酸曲美布汀，复方阿嗪米特，谷维素，复合维生素B和健脑补肾丸治疗。

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王凤村呼和浩特第四监狱医院副主任医师擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化帮助网友：82029称赞：95

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2019-09-09 00:09:04 我要投诉

      病情分析：
      这就是植物神经功能紊乱的表现，生活方面的很多因素影响植物神经平衡调理。从而出现身体机能状态变化。
      指导意见：
      这就是有针对性的做到生活方面的改变，促进身体各方面的平衡调理就可以。平时要有体育锻炼时间，要参加户外活动，丰富生活内容。

      以上是对“厌食，不舒服，心里堵，很难受，心态爆炸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！