健康咨询描述: 现在都不痛了,就唯独右脚小腿发麻。怎么快速恢复,吃什么么?医生都没让我吃别的。就点滴甘露醇跟地塞米松
你好,根据你叙述的情况,腰椎间盘膨出,关键是日常生活注意避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,局部热敷可以按摩理疗,可做腰椎牵引,适当的功能锻炼,卧硬板床,口服甲钴胺可逐渐好转。
指导意见:
你的这种情况建议给予营养神经的药物甲钴胺口服治疗。平时注意自我防治:1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。
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