健康咨询描述: 每天整晚睡不着,眼睛一闭上就会浮现很多场景,家庭,工作,生活都非常不顺利,让我每天都会精神恍惚,
你好,根据你描述的情况考虑焦虑症的可能,建议及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下,适当服用抗焦虑药物进行治疗,平时放松心情,保持乐观的情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠。
病情分析:
孩子精神分裂的患者没有人会承认自己真正的精神分裂,所以你肯定不是精神分裂。由于工作生活,家庭的压力过大,很多人会有你的症状。
指导意见:
首先要改善自己的睡眠质量。,睡觉前不要做剧烈活动,不能吃的过饱,不能和兴奋的饮料和饮酒。白天白天尽可能不去睡觉。不要熬夜,保证充足的睡眠,你会有一个好的心态和好的精神状态去应对生活中的压力。同时一定要及时调整自己,让自己快乐起来。
医生,一个人有多重人格正常吗?
现在还小,有一些奇怪的想法很正常。如果成年后,您的性格基本固定,人生观也基本固定。成年后如果出现了多重人格,建议找心理医生沟通。
病情分析:
根据您的描述这属于焦虑症状,有无过于担心某些事情或者过于在意别人的想法,自己放松心情,平常心对待生活
指导意见:
建议自己调整心情,不必过于为生活琐事担心。不能让生活成为负担,可适当应用安定,保证充足睡眠
以上是对“头痛头晕,失眠,严重怀疑自己有精神分裂症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每天一闭上眼睛就有琐事在眼前浮现,非常没有规律,可能是昨天的,或者以前的甚至更久的,请问我需要药物治疗吗
可以服用谷维素,维生素B1同时加用一片安定
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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