一往后仰腰就一种被撕扯的痛

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述和病史来看，考虑卷腹运动引起的腹肌损伤可能性大。
      指导意见：
      建议休息一段时间，近期不要做卷腹运动，平时做卷腹运动强度不宜太大，慢慢增加运动量。可以局部热水冲洗促进乳酸代谢。
      

      病情分析：
      你好你的症状是因为做健身力量和角度过大引起的腰部软组织和韧带的拉伤
      指导意见：
      建议现在疼痛比较严重的话可以先口服药物控制一下，可以吃塞来昔布，大活络胶囊，同时可以做一些康复理疗帮助症状减轻比如蜡疗，超短波治疗等。
      
      以上是对“一往后仰腰就一种被撕扯的痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！