严重浅睡眠，头晕，浑身没劲

女 | 22岁 2019-09-10 09:45:48 1人回复来自

健康咨询描述：最近睡眠特别浅，室友翻个身都会醒来，如果醒来两三次就会睡不到。导致白天上班特别疲倦，浑身没有劲，头晕晕的。每天饮食都是正常饮食有荤素，也有每天吃水果。怎么才能改善呢？

投诉

其他类似问题

王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-02 18:47:12 我要投诉

考虑你出现严重的浅睡眠应该是由于神经衰弱引起的，神经衰弱通常与肾虚或者是长期缺乏睡眠，精神压力过大有一定关系，平时可以服用一些安神补脑类的口服液调整治疗。饮食不要吃过于油腻，辛辣刺激性食物。

神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静...[说明书]

用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎...[说明书]

医生在线免费咨询