想知道自己是不是心理有问题
健康咨询描述： 最近越来越难控制自己的脾气，不管是生活还是工作，有时心底知道这个人对自己好，就会把自己的坏情绪发泄给他，事后会后悔，但是嘴硬不会承认。这段时间也失眠，劝自己睡可脑子却又是想这想那的直到想到头痛，有时很喜欢自己静静的待着，没有人打扰，但是自己待着就会想以前经历的然后心情特别低落。近年来总感觉自己做什么都是错，对于别人的言行举止，总感觉是对自己的不满，只是偶尔劝自己可能别人是对自己好，一直都处在自我纠结的状态下。人多的时候可能我嘻嘻哈哈的但转头却是莫名的伤感，最近我心里很想知道自己怎么了，老是想到自己最后死的时候就那样静静的躺着，全身冰凉，然后会怯。也想过出家当一个不问世事的人，又好想这个世界哪怕有一个人知道我存在过，知道我经历的过去.一个人说我心理有问题或许我不相信，但是四个五个都这样说，我也很慌，我才20多岁，我怎么了？
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医生回复区
病情分析：
任何人这种情绪是一种抑郁的感情表现，情绪可能会出现自己过于悲观厌世的情绪。所以你才竟会想一些不好的事情。
指导意见：
平时要注意放松自己的情绪，多做做运动，平时尽量的给自己一些积极和鼓励，多参加一些集体活动，才能让自己回到自己的紧张感，焦虑感。
之前去过医院，医生说我是抑郁症，但我怎么就不相信，开的药也没吃，自己是有悲观厌世的情绪，有时候也会想一死了之，但另外个自己又在阻止，请问我属于哪种情况？
一定要按时吃药
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病情分析：
像你这种情况的人还是比较多的，你的精神和心理还是存在问题的，也可能是精神压力大造成的，你可以去医院看看精神心理科的医生，可以做个心理测试。你也不要有思想顾虑，其实这种情况好多人都存在的。
指导意见：
像你这种情况的人还是比较多的，你的精神和心理还是存在问题的，也可能是精神压力大造成的，你可以去医院看看精神心理科的医生，可以做个心理测试。你也不要有思想顾虑，其实这种情况好多人都存在的。
病情分析：
根据你描述的情况分析，你有时候会情绪低落。莫名的伤感。但这些情绪都不是很严重，都在正常的范围之内。
指导意见：
每个人都有七情六欲，有高兴的时候，也有不高兴的时候。只要你所处的心境和你所面临的现实情况相适应就好。也就是说该高兴时候高兴，该悲伤的时候悲伤。建议你应该多与亲人朋友进行多多交流。多多参加一些体育活动和集体活动。不要太多压力。愉快工作，快乐生活，没什么大问题的。
以上是对“想知道自己是不是心理有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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