肚子两侧有长条硬块发胀

      便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯：1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：复方硫酸镁灌肠液（开塞露）塞肛门润滑；必要时只能灌肠治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况肚脐两侧有长条硬块，有时候肚子发胀，按着会游动，想上厕所就是拉不出考虑是便秘引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，可以口服芦荟胶囊看看。

      病情分析：
      你好通过上述病情描述考虑由于消化不良引起的胃肠功能紊乱
      指导意见：
      建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，适宜粗纤维食物，药物方面给予比沙可啶肠溶片口服
      
      以上是对“肚子两侧有长条硬块发胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。患者女性。31岁。根据你提供的资料。已经明确是便秘所致
      指导意见：
      我的建议是。1口服番泻叶。或者是蓖麻油。通便治疗。2多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐，胆固醇高的食物。3多喝水。促进代谢。补充水分。4养成定时排便的习惯。5顺时针按摩腹部。帮助排便。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。
      

      病情分析：
      这个就要解决便秘的问题，多吃蔬菜水果，尤其多吃香蕉，多喝蜂蜜水，如果还不好就可以用些泻药。
      指导意见：
      这个就要解决便秘的问题，多吃蔬菜水果，尤其多吃香蕉，多喝蜂蜜水，如果还不好就可以用些泻药。
      

      病情分析：
      肚子两侧的硬块有可能是粪块，便秘有可能是生活习惯和饮食习惯造成的，建议你改变生活习惯和饮食习惯。
      指导意见：
      这种情况建议你用开塞露，平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，多吃薯类食物，多参加运动。