31岁，遗尿，需要咨询

      你好，这种情况主要考虑是上火尿路感染，肾虚等因素导致的，晚上睡前尽量不要喝水，多注意休息，保持有充足的睡眠，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，必要的时候建议去医院化验尿常规检查，明确病因，对症进行治疗。
      

      病情分析：
      你好！成人遗尿症可能与糖尿病，尿路感染及肾虚有关。再就是你有无尿频、尿急症状，有无喝水多、能吃饭、消瘦症状。
      指导意见：
      建议化验尿液分析、镜检，血糖及糖化血红蛋白。必要时可服用金匮肾气丸或予中医中药调理。
      
      以上是对“31岁，遗尿，需要咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！