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一个人的时候特别想哭

女 | 16岁 2019-09-10 17:17:17 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 我一个人的时候特别想哭没有原因时不时我的情绪就上来了也不爱吃饭也不想动我也不想在人多的地方活动心里特别特别压抑

医生回复区

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-09-10 17:24:10 我要投诉

      病情分析:
      你是16岁的女同学,正处于青春期,青春期女同学有一些抑郁的情绪是很多的一个现象,这种情绪来的快去的也快,不过不加以调试的话,这个情绪会严重的。
      指导意见:
      嗯,建议及时的和家长老师朋友交流沟通,说出自己的想法,说出自己的需要,说出自己的期待。也可以自我调节就是经常出去运动嗨一下。假如这些都不行,建议家长带你到专业的医院去诊疗

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-09-10 17:25:12 我要投诉

      病情分析:
      你正值青春期,情绪极易不稳定,同时又处于多愁善感的时期,当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,积极参加集体活动,与同伴交往,在活动中锻炼自己的应对能力,我同伴的温暖。平时多和家人沟通交流,释放宣泄内心的压抑,以取得他们的理解和帮助。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-09-10 17:28:50 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,16岁,女,您所述的情况持续多长时间了呢?考虑抑郁症的可能,建议您根据自己的实际情况,测试一下scl-90。
      指导意见:
      如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症治疗,测试只是一种参考,确诊才能对症治疗。平时多培养自己的兴趣爱好,多与人沟通交流,多放宽心态,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态。
      以上是对“一个人的时候特别想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-10 17:30 ask900422237h 追问

有十几天了

2019-09-10 17:39医生回答:

两周以上就需要引起重视

2019-09-10 17:40 ask900422237h 追问

好谢谢医生

2019-09-10 17:43医生回答:

不用客气哈

马文举
马文举 二级心理咨询师 擅长: 空心病疏导,疑病症,社交恐惧,婚恋情感障碍,青少年 帮助网友:436
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2019-09-10 17:29:58 我要投诉

      病情分析:
      患者16岁女生,自述一个人时没有原因特别想哭,情绪波动大,不想在人多的地方活动,心里特别特别压抑,初步感觉是负面情绪压抑太多而至。
      指导意见:
      青春期是一个情绪波动很大的年龄段,患者用了三个“特别”,情绪波动应该偏离正常范围,建议补充以下信息:一,这种状态持续多久了?二,最近发生了什么事吗?三,人际交往如何?建议做心理咨询

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-09-10 17:30:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑,您这种情况属于情绪低落,看来是在生活中,或者是在学习中遇到了不开心的事情引起。也与这个年龄段有关系的。
      指导意见:
      面对这种情况,一般是有原因的,如果没有什么原因引起情绪不好,那就是与个人的性格有关系,其性格又与自己的成长经历有关。建议正确面对压力,学会调节情绪,做情绪的主人。有事情不要憋着,要与自己的亲人和同学们多沟通交流,尽量减少独处,多到户外走走,使自己阳光起来。

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