难过，也不想和别人说话

      你好！目前你的表现考虑抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要尽快调整一下看看能不能缓解，多做户外活动，增强体育锻炼！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗

      病情分析：
      你描述的情况来看，存在着一定的抑郁情绪，这种情况一般考虑，可能与你最近发生的重要事件造成了精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。人的一生都会经历这样会那样的挫折，要积极的去面对，勇于挑战，在挫折中成长成熟。平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑。

      病情分析：
      根据您的描述，难过不想和别人说话，九月初因伤心精神崩溃躺了两天，后面饮食不好。做什么事儿都没精神，除了想安静不想和别人接触。
      指导意见：
      建议您多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼。多和家人沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心支持和理解。培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，多参加集体活动。多做户外运动，调节精神，增强体质。
      以上是对“难过，也不想和别人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！