健康咨询描述: 凌晨两三点,小腿抽筋两三次,以前从不抽筋,近几天比较频繁,这是为什么
你好!你说的这种情况是由于长期坐立不动、下肢活动少,下肢肌肉得不到兴奋而疲劳,出现休息时不规则的抽搐、酸胀甚或影响休息,夜间有“摸乱”的感觉,需要每天晚上睡觉前烫洗下肢,适当锻练身体,调整一段就好了。
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