健康咨询描述: 睡觉起来就脖子疼现在一动就疼,不能抬得太高,贴了两贴膏药反到更严重了,现在就是疼相知道是受风了还是落枕了,当天晚上睡觉没关窗户,看看什么情况吃点什么药,大约多久能好现在两天了
你好,根据你的描述,你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有一定的关系,所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。
指导意见:
你的这况是颈型颈椎病,可以选择理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,持续牵引,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
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