健康咨询描述: 脖子痛,左右偏头有轻微疼痛,但向下低头就很痛。这是第二天,该怎么恢复?
首先建议你检查一下,明确诊断后再采取针对性的治疗。目前,休息静养为主,颈部放松,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗
如果脖子后面疼,最常见的疾病是颈椎病,可表现疼痛,颈部活动受限,肩部活动沉重,平时在日常生活中应劳逸结合,工作的间隙要适当的活动活动颈椎,脖子后面疼也可能是颈部受凉引起的,要注意颈部的保暖,避免受凉。可以中医按摩调理。
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