晚上好，最近小腿肌肉隐隐作痛
女 | 26岁 2019-09-11 19:34:00
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健康咨询描述： 晚上好，最近小腿肌肉隐隐作痛，有时难受的睡不着觉。不知道是啥原因，请教主任医师帮忙解释一下
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2019-09-11 19:37:55 我要投诉
主要考虑是否是白天行走或者是站立过多，尤其是女生可能会长时间穿高跟鞋，导致小腿肌肉劳损，可以在每天睡觉前热水泡脚并且按摩小腿，白天避免久站或长时间穿高跟鞋。
2019-09-11 19:50
ask73771675st
追问
平时都是坐着比较多，也不爱穿高跟鞋，有没有改善的方法
2019-09-12 17:41医生回答：
睡觉前热水泡脚，按摩小腿。
2019-09-11 19:35:53 我要投诉
病情分析：
你好，根据你提供的情况，结合您的年龄考虑可能有几下几种因素导致。比如天气转凉后，没有及时的添加衣服导致小腿受凉。饮食不规律导致的缺乏维生素d.长期的熬夜，劳累导致的神经官能症。
指导意见：
具体原因你自己就应该分析寻找，然后做出判断可以针对性的治疗。注意保暖，补充维生素。
2019-09-11 19:49
ask73771675st
追问
平时变天就会疼痛，有没有改善注意的方法
2019-09-11 22:59医生回答：
注意保暖。首先是要明确诊断。
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