右腿有的时候抽筋这个考虑还是缺钙导致的,可以喝酸奶,可以吃小孩米可以多晒太阳,多运动,可以适当的补充钙可以吃钙尔奇钙片要良好的心态,充足的睡眠,改变自身的精神状态
病情分析:
您好,抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象,可能与劳累及着凉有关系,长时间站立劳累也可以引起。
指导意见:
建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充,以促进钙的吸收,多晒太阳,喝些牛奶等含钙较高的食物,注意保暖,避免过度劳累,可以有效减轻抽筋的现象的发生。
谢谢您的答案及意见
不用客气,祝您健康。
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