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我也不知道，听宿舍的朋友说，我睡觉天天说梦说

男 | 17岁 2019-09-13 00:49:09 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉的时候，就是说的是工作的的事，帮我解决一下，谢谢了。

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周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2019-09-13 06:15:41

你好！根据你描述的情况考虑主要是心理压力过大导致的说梦话，需要及时调整心态，放松心情，保持乐观情绪，积极参加有氧运动，释放精神压力，不断学习，提升自身综合素质，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

李莉新疆生产建设兵团第一师十六团医院主管护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞，支气管炎，支气管哮帮助网友：12465称赞：8

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2019-09-13 01:13:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      建议你经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。