健康咨询描述: 16岁,之前去医院检查骨骼医生说基本上闭合了,我想问问,就是拉韧带,练成一字马,不知道能不能长高
身高受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响,而遗传因素占到70%~80%。如果你已经确定骨骺线完全闭合,那么就不会有生长空间了。
病情分析:
你好,骨骺线线基本上闭合,但你处于生长发育期,做拉伸运动还能长高。
指导意见:
建议你可以口服赖氨酸磷酸氢钙颗粒和维生素ad滴剂补充钙质。多做伸展运动,例如打篮球,练瑜伽等
那我去医院,医生都说不能长高了,如果能长高,大概能长多少,我现在才160
就是长得慢了两三厘米,应该没问题。
跳绳有助长高吗?,或者还有没有其它运动可以帮助长高
伸展运动,例如打篮球,练瑜伽等。
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