有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 我今年高一，要背好多东西

我今年高一，要背好多东西

保密 | 0个月 2019-09-14 10:37:47 2人回复来自

健康咨询描述：我今年高一，要背好多东西，算好多东西，脑袋总是乱乱的，沉沉的，有时感觉麻麻的，就像头皮发麻那样，有时脑子抽一下，这是正常现象吗，怎么办啊脑子很难受晕晕沉沉

投诉

其他类似问题

夏彩秋大庆油田总医院副主任医师擅长: 短暂性脑缺血发作,脑供血不足,脑出血,脑梗死,原发帮助网友：3859

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-14 10:55:33 我要投诉

你这是长期慢性疲劳、休息不好表现。学习要劳逸结合。建议每天晚上保证7_8小时睡眠，学习1_2小时左右，放松一会儿，让大脑休息。昏昏沉沉你自己不舒服、疲劳，学习也没有效率，没有效果。每天短时间室外活动。

李英新邢台医学高等专科学校第一附属医院医师擅长: 淋巴瘤,多发性骨髓瘤,急性淋巴细胞性白血病,急性粒帮助网友：1098

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-14 10:39:14 我要投诉

      病情分析：
      您好，刚上高一，课程比较紧张，压力比较大，建议上课多注意听讲，课间就休息，不要一直紧绷着。
      指导意见：
      您好，刚上高一，课程比较紧张，压力比较大，建议上课多注意听讲，课间就休息，不要一直紧绷着。