健康咨询描述: 从初一开始从105度增加到300度还没有试过任何恢复方法一直不喜欢戴眼镜。
近视是在放松状态下,外界物体成像在视网膜前,与近距离用眼及眼轴长及遗传等有关,在50左右的近视时,如果减轻近距离用眼,注意写字姿势,多做户外活动有可能恢复,现在有300度近视需要配带眼镜。
病情分析:
近视达到300度了,基本就考虑已经是真性近视了。如果想保护视力,一定要注意用眼卫生,多进行户外运动,多眺望远处,少看或不看电视,电脑和手机,多吃新鲜蔬菜,水果适量。适当进行一下眼睛局部的穴位按摩,可能也会有一定的帮助。不过,达到你这个视力的话,还是建议佩戴眼镜来矫正视力,否则如果不加矫正,还有可能继续加重的。
指导意见:
近视达到300度了,基本就考虑已经是真性近视了。如果想保护视力,一定要注意用眼卫生,多进行户外运动,多眺望远处,少看或不看电视,电脑和手机,多吃新鲜蔬菜,水果适量。适当进行一下眼睛局部的穴位按摩,可能也会有一定的帮助。不过,达到你这个视力的话,还是建议佩戴眼镜来矫正视力,否则如果不加矫正,还有可能继续加重的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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