你的情况就是思想不集中,爱幻想和多动,比如眨眼,想呼吸次数,这样的话还是考虑强迫症的倾向较大。建议到专科医院或者综合大医院专科比如心理卫生科,神经内科等就诊看看,请专业医生测试,诊断后再用药治疗。
病情分析:
你好,像你这种情况一般是精神过度紧张引起的,平时注意放松就可以。
指导意见:
多转移自己的注意力,去做一些事情,最好的办法就是多运动,多锻炼身体。这样经过一段时间,就会痊愈的。
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