健康咨询描述: 医生,我有手淫的习惯,周末偶尔熬夜,现在我意识到严重了,我想尽快恢复,能给点意见吗?(没有药的情况下)
根据你的描述情况,患者脱发比较严重,建议进一步到正规公立医院看看皮肤科门诊,确诊一下脱发的病因,看看是不是属于脂溢性脱发。平时注意不熬夜,改变不良习惯,减轻心理压力。
男性手淫是正常的生理需要,一般一周手淫一次是没什么问题的。长期过度手淫会引起前列腺炎,阳痿早泄,建议平时注意锻炼身体,增强体质,可以口服肾阳胶囊调理一个月,看看效果。可以去医院泌尿外科查一下前列腺彩超和前列腺液,看看有没有前列腺炎。
我先自己锻炼一段时间,看看有没有好转,没有再去医院可以吗
可以的,别熬夜,每天适当散散步。
病情分析:
肾主毛发,时间长了会导致肾虚,引起脱发。首先要把手淫戒掉,不能再熬夜、饮酒、吸烟。
指导意见:
多吃点新鲜的水果,补充维生素和微量元素,牛羊肉坚果类黑豆黑芝麻等食物健脑补肾,枸杞子泡水喝。经常做提肛深蹲运动,锻炼身体增强体质,逐渐能恢复正常。
以上是对“医生我洗透的时候脱发有点严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那医生,按照您怎么做。多少天后没有好转的话考虑去医院呢
坚持3个月,如果头油多可用硫磺软膏洗头。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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