会时常觉的活着太累了

      如果除了你说的这些症状以外，还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望。少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠，并伴有躯体不舒适等症状的话，你可能是抑郁症，你可以去精神卫生中心就医，让医生面诊，以便及时的治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
      

      病情分析：
      临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
      指导意见：
      抑郁症现在的治疗方法也是非常丰富的。如果是以内源性抑郁为主的抑郁症，主要是进行药物治疗；如果有一定的生活事件或者社会因素导致的抑郁症，需要药物联合心理治疗；还有一部分难治性抑郁，也就是药物、心理治疗效果都不明显的，这部分抑郁症可以考虑物理治疗。
      

      病情分析：
      21岁女患者情绪容易悲伤，时常觉得活得很累。经常一个人陷入沉思，永远都觉得自己不好，这是一种自卑的表现。
      指导意见：
      才21岁，正是生命即将绽放的年龄。我想一定是经历了什么才让你觉得活得很累，才让你很悲观，另外你的这种很深的自责感不知从何而来，建议做心理咨询。
      
      以上是对“会时常觉的活着太累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！姑娘。你时常感觉的活得太累了，情绪很低落，容易悲伤，容易陷入一个人的沉思，永远都会觉得自己不好，看到你的描述，感觉你好沉重，生活没有希望，前途很渺茫。
      指导意见：
      你虽然感到生活很苦很累，但你依然坚持着，姑娘，找自己喜欢的事情做做。每天坚持运动一个小时，天天运动，养成好习惯。三个月或者半年以后，你会发现一个不一样的自己。
      

      病情分析：
      这种情绪状态是什么原因引起的，比如学习、工作、生活压力太大，人际关系，情感方面遇到挫折，都可能引起这种压抑的心境。
      指导意见：
      建议改变不合理认知，接纳当下状态，自我调整，如果效果不理想，可以寻求心理咨询机构的专业帮助，或者到三甲以上医院心理科就诊咨询。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，其实你的问题是因为心态的调节不当所引起的一个内心的悲伤，或者是对生活没有太大的兴趣。
      指导意见：
      你现在需要做的就是能够好好的放松自己，并且需要去做心态的调整，平时也不要去给自己太大的压力，日常生活中吃一些有助于安神的食物，多去做一些感兴趣的事情分散注意力。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况受家庭环境以及工作压力过大或自我目标值过高与自我现状差距较少及缺乏安全感和自信心时会有自责和负面情绪严重而出现偏执的心理行为。也要结合环境因素及自我的抗压能力而综合评估。
      指导意见：
      建议您查找有无近期重大事件，而影响到情绪低落以及有确实有经济或者自我的素质而导致现实生活质量不高而引发，需要面诊精神心理科进行专项的疏导以及进行scl90及sds等量表测评评估有无焦虑或抑郁等情况存在。
      
      以上是对“会时常觉的活着太累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！