医生感觉自己这一年来有去看医生

      注意观察几天看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查血糖血脂血压看看，查查心电图心脏彩超检查。可以吃舒肝解郁胶囊治疗配合吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗。放松心情不要熬夜劳累过度。
      

      病情分析：
      您的焦虑失眠症状比较明显，长期睡眠不好可加重身体不适症状，抗焦虑和助睡眠类药物是需要继续服用的。
      指导意见：
      可以调整一下药物。抗焦虑药建议服用帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛。睡眠药物建议服用劳拉西泮。平时多做一些自己喜欢的事情，多交朋友。
      
      以上是对“医生感觉自己这一年来有去看医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！