你好,一个月手淫1到2次,这种情况不会对身体有什么影响的,所以不用担心的,正常的手淫不会导致身体健康受到影响,平还要注意饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋奶,营养搭配合理,并且要适当的户外运动,增强体质
病情分析:
不手淫要好点,经常手淫可能影响身体健康,影响记忆力。
指导意见:
建议以后还是少看不健康书籍,戒掉手淫,多参加有益的活动,减少一个人独处机会,多锻炼身体,增强体质。
好的医生,我已经在戒除手淫一个多月了,还在继续,但是我有一次看了电影,然后自己就忍不住捏揉,但是后面就停下来了,抽搐了几下,流了一点点出来,但是没有射,请问有危害吗
这个没什么危害的,慢慢戒掉就好了,多锻炼身体。
病情分析:
你好,这个偶尔的手淫对身体健康没有什么不良影响,长期频繁手淫容易引起前列腺炎,阳痿早泄等疾患。你目前的行为不是个好习惯最好戒掉。
指导意见:
平时注意多和朋友同学交流沟通,避免独处。不要接触色情图片和视频。规律作息,规律参加体育锻炼。
以上是对“请问手淫的一些常见问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问深蹲锻炼能有用吗
那么多锻炼方式怎么就想到深蹲了。你随便吧。参加体育锻炼增强体质可以采取多种锻炼方式。
我只会做这些无氧运动,医生那请问哪些运动可以呢
随便自己自由选择。体育锻炼只是起增强体质的作用。没有其它作用。
病情分析:
你好,手淫对人体的伤害是比较大的,长时间的手淫可以导致男性阳痿早泄,严重的还会导致不育症,建议平时避免局部刺激,穿纯棉宽松的内裤,可以适当的进行户外有氧运动来缓解自己的情绪。
指导意见:
你好,手淫对人体的伤害是比较大的,建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿,早泄,不育等性功能障碍,建议平时加强体育锻炼,多吃滋补性食物。避免着凉。
请问深蹲锻炼能有用吗,我已经改变手淫了,还有医生我想问一下,我有一次看电影,手就在下面搓啊揉啊,后面就有感觉了,但我停止了,就抽搐了几下,流了一点出来,没有射,请问对身体有危害ma
偶尔有一次手淫也是正常现象的,不建议你勃起后一直抑制射精情况,这样对前列腺不好的。
好的医生,谢谢了
OK,不用客气的。
病情分析:
你好,你的意思是说现在看了刺激的影片之类不手淫,好还是不好,目前现状看,至少比你手淫好,频繁手淫对身体有伤害。
指导意见:
从你的描述看,手淫也不是频繁,但能戒了就更好了,长时间频繁手淫会造成以后的性功能障碍,因此建议戒掉手淫,每天适当锻炼身体,增强身体素质,生活作息时间规律,养成良好的生活习惯。
我以为憋着会憋坏,不会就行
不会憋坏。
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