健康咨询描述: 今天第六天军训,我早晨中午只勉强喝了几口粥,看到饭就恶心吃不下,训练的时候出汗晕眩无力,怎么办
你好,根据您的描述,这种情况建议您注意调理,训练的时候出汗眩晕无力,考虑可能是中暑的情况,应该注意多喝水,同时可以吃一些糖块儿有利于补充能量。紧急情况下要及时休息,防止太阳暴晒,多喝水。
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