健康咨询描述: 医生你好,我暑假时候作息时间不规律,两三点睡,十一二点起床。之后感觉后脑不舒服,开始在右脑,后来又在左脑。有时还有面部麻痹,眼睛不舒服。持续了一个多月了。
您好!你后脑不舒服。去一个月左右。开始在右脑后来再左脑。有时还有面部麻木,眼睛不舒服。根据您的描述,考虑您是颈椎病引起的。建议您要安排好作息时间。注意休息,避免长时间低头。要多到户外运动,如跑步,打羽毛球。
病情分析:
目前这就是植物神经功能平衡调理受到影响的表现,作息时间不规律,生活方面的因素影响身体各方面的平衡调理出现的症状。
指导意见:
对这方面就是做到生活改变,控制不良生活行为习惯,经常参加体育锻炼,丰富生活内容,促进身体各方面的平衡调理。
这种情况多久才能恢复呢
应该有一个规范的生活行为计划,形成规律的生活方式就可以,每天要有体育锻炼时间,不要长时间看手机,看电视看电脑。
病情分析:
根据描述考虑是脑血管供血问题,与颈椎问题,休息不好,精神紧张有关,建议规律作息,不要熬夜,保证睡眠,如果不见好转,去医院做个颅脑、颈椎磁共振,排除器质性问题。
指导意见:
保持良好的生活方式,注意规律作息,避免熬夜,三餐规律,进食清淡易消化富含维生素食物,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多吃些新鲜蔬菜水果,多喝水。适当运动,避免劳累。
以上是对“后脑不舒服,持续一个月左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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