脚踝扭伤一直没好反复复发

      你好，从你的描述上看外伤导致的脚踝肿疼痛，己经三年了，可能与当时扭伤后踝关节周围软组织没有完全恢复有天，平时可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。注意休息，少剧烈运动。
      

      21岁男性患者，根据你描述的情况，可能是存在创伤性关节炎的情况，与外伤后的软组织损伤有关，可能是存在一些韧带损伤情况，目前可以做针灸、小针刀等办法进行治疗。口服一些活血化瘀药物。
      

      一般三年前的女路上，期间的时间恢复还是足够的。现在一受凉或者剧烈运动会再次疼痛，有可能是。近期持续的大量活动走路负重引起的踝关节劳损性滑膜炎和积液。如果频繁长期如此，建议对怀过严进行核磁共振检查是否有韧带软组织异常。
      以上是对“脚踝扭伤一直没好反复复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有脚扭伤的病史，需要做x片检查，彩超检查，了解一下关节的基本情况，暂时服用活血止痛片，双氯芬酸钠，氨基葡萄糖胶囊这三种药物，根据检查结果调整药物。
      指导意见：
      需要配合做针灸推拿理疗超短波治疗等传统治疗，多休息，不要负重前行，减少活动量，多做热敷多泡脚，可以花椒水泡脚半小时每晚睡前，少走路才行，不要受风受凉。软组织损伤当时没有修复好留下的问题，需要多加注意。