肩膀过度劳累就会出现声音
男 | 16岁 2019-09-16 11:20:34
2人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 你好医生，肩膀过度劳累就会就会出现声音，不是骨头的声音，就是肩膀里面有声音，就是之前打工干活比较累，偶尔做俯卧撑，然后肩膀就开始出现声音，肩膀难受没有力气，活动受限，怕冷，看医生了，拍片了，说伤到筋了或者肩周炎，休息休息就好了，但是我现在休息了4个月还没有好，现在就是没有活动受限了，也不痛不痒，就是有时候劳累，坐的时间长了，活动一下，就会出现声音，不知道是怎么回事，请问医生，我这是怎么了，我可不可以恢复
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医生回复区
2019-09-16 11:27:27 我要投诉
正常人也会出现关节弹响的情况您不要刻意引出响声就可以，像您这种一活动就响的情况肌肉筋膜炎粘连。早期滑膜炎有可能，需要注意休息避免劳累负重和受凉或者一个姿势过久，同时在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量
2019-09-16 11:21:34 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况的话考虑肩关节周围软组织一个慢性劳损，除此之外还有颈椎病的可能。
指导意见：
理论上讲是应该是没有什么大的问题的。可以考虑去做一些针灸推拿，一些理疗，或者外用一些活血化瘀的膏药以及药酒。
疾病百科| 肩周炎
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温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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