工作性质熬夜导致黑眼圈

男 | 21岁 2019-09-16 12:35:02 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：机车乘务员，经常熬夜，有黑眼圈，想咨询一下什么东西能消除黑眼圈

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2019-09-16 15:59:41 我要投诉

指导意见：
调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物可以局部按摩促进血液循环就像眼睛保健操一样必要的时候可以通过激光改善局部黑色素比较多的情况

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2019-09-16 12:38:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象，考虑就是经常熬夜不良习惯有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持好心情，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多增加锻炼身体，尽量少熬夜，养成良好的生活习惯就可以了。

2019-09-16 18:52 ask871487396u 追问

不行啊，工作性质就是这样，避免不了熬夜，有没有什么东西能减轻黑眼圈呢

2019-09-16 20:39医生回答：

你好，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，白天保证充足的睡眠就会有效改善的。