压力大委屈多控制不住

      病情分析：
      根据你描述的情况，因为家庭原因，经济原因，造成了比较大的压力，给自己带来一些抑郁，焦虑情绪，建议你要主动调整自己心理状态，放松心情。
      指导意见：
      根据你描述的情况，因为家庭原因，经济原因，造成了比较大的压力，给自己带来一些抑郁，焦虑情绪，建议你要主动调整自己心理状态，放松心情。换位思考问题，即便你老公家帮不上什么忙，但于他来说，那也是最亲的人。

      病情分析：
      你主要还是生活压力大造成的情绪不稳定。你可以去找心理医生做一次心理疏导。另外有什么委屈可以找闺蜜，或者是好友倾诉发泄心中的不满，不要想那么多，生活都会有很多不顺心的地方。买房压力大一定要量力而行。
      指导意见：
      你主要还是生活压力大造成的情绪不稳定。你可以去找心理医生做一次心理疏导。另外有什么委屈可以找闺蜜，或者是好友倾诉发泄心中的不满，不要想那么多，生活都会有很多不顺心的地方。买房压力大一定要量力而行。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己压力太大委屈多，控制不住自己，给自己心理或精神因素引发焦虑抑郁症，
      指导意见：
      建议平时应该把心里压力和委屈倾诉出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，多户外参加集体性活动，学会自我调节自己心态放松自己，必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗。
      
      以上是对“压力大委屈多控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一位30岁的女性朋友，在北京生活，买房压力大，跟哥嫂关系不好，刚做完手术，生孩子有压力，总是生气，情绪不稳定。
      指导意见：
      我建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，好好保重身体，做好当下的工作，多做自己喜欢的事情。定期去医院心理科做心理疏导。
      

      病情分析：
      建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步明确原因，确立诊断，采取相应的心理治疗，药物治疗，对症治疗。
      指导意见：
      经常和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼。多和家人交流，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心支持和理解。培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力。多做户外运动，作息时间规律，早睡早起不熬夜。