光脚穿拖鞋脚没穿牢脚跟踩在拖鞋边走了好几步会崴脚吗

男 | 39岁悬赏3个健康币 2019-09-17 09:42:46 3人回复来自

健康咨询描述：我有废用性骨质疏松和肌无力一年前曾经崴脚（距腓前韧带撕裂）今天光脚穿拖鞋脚没穿牢脚跟踩在拖鞋边走了好几步都是垫着脚尖走的回到坐位上坐下感觉左脚踝外侧隐痛现在变成酸痛走路疼痛加重跟去年崴脚之后感觉一样请问是不是韧带又撕裂了？

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程中衡日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长创伤骨科、关节外科方面的诊疗工作，能熟练操作各帮助网友：6582

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2019-09-17 10:09:50 我要投诉

你好，你这个情况最好再去医院做个踝部磁共振以明确一下诊断是否有再撕裂现象，建议你目前多卧床平躺休息，不要过度活动踝关节，运用中医的牵引、针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

2019-09-17 10:39 ask87087316o3 追问

我正在进行肌肉萎缩的全身康复锻炼平时练习走路不多但是也得练习现在还可以继续练习走路吗？

2019-09-17 11:35医生回答：

休息几天治疗后再练习走路是没有问题的，悠着点。

张率功滕州市中心人民医院主治医师擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折帮助网友：19152

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2019-09-17 10:02:29 我要投诉

你好，你的这个症状描述像踝关节的问题，可能踝关节炎的问题，可以做个踝关节磁共振检查看看具体情况，对症治疗可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼治疗，口服氨基葡萄糖营养软骨治疗

2019-09-17 10:39 ask87087316o3 追问

我正在进行肌肉萎缩的全身康复锻炼平时练习走路不多但是也得练习现在还可以继续练习走路吗？

2019-09-17 10:41医生回答：

可以，试着来即可

张志毅主治医师擅长: 男性性功能障碍,阳痿早泄,青春期发育问题等帮助网友：28225称赞：215

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2019-09-17 09:45:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，你现在所说的这种情况有可能是局部肌肉劳损造成的疼痛。
      指导意见：
      这种情况需要你自己注意休息，可以先热敷热敷或是局部涂抹点儿活血通络的药膏，比如扶他林来治疗一下，平时注意走路别太多了。
      以上是对“光脚穿拖鞋脚没穿牢脚跟踩在拖鞋边走了好几步会崴脚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-09-17 10:39 ask87087316o3 追问

我正在进行肌肉萎缩的全身康复锻炼平时练习走路不多但是也得练习现在还可以继续练习走路吗？

2019-09-17 10:41医生回答：

这情况可以适当的活动锻炼的，但是你自己注意运动量，别运动的太多了。