舌苔好厚，发白，但是是可以刮掉的

女 | 18岁 2019-09-17 13:02:32 2人回复来自

健康咨询描述：突然发现舌苔越来越厚，然后越来越多，但是，是可以刮掉一些的，这是什么原因，有口臭

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2019-09-17 13:11:41

根据你的病情描述，可能是因为上火，劳累，熬夜，饮食不当，口腔清洁度不够导致，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃些凉性食物，比如莲子汤，绿豆汤，青菜等，多运动，比如跑步，注意口腔卫生，每次吃完东西后，含清水漱口，早晚正确刷牙。

2019-09-17 13:12 匿名追问

能不能喝那个红豆薏米茶

2019-09-17 13:13医生回答：

只要有降火的食物都可以吃，同时多喝水，心态要好，多运动。

张佰君黑龙江省牡丹江林业中心医院主治医师擅长: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鸣,耳聋,中耳炎,鼻息肉, 帮助网友：15471

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2019-09-17 13:27:20 我要投诉

病情分析：从中医角度分析来看，舌苔白厚，有口气，这种情况是积食导致的。消化功能本身比较弱，容易出现消化不良症状，这种情况平常要注意，不要吃肥甘厚腻，煎炸的食物，吃一些清淡容易消化的食物，比如说可以清炒菜类，可以用胡萝卜炒西兰花。或者做一些清蒸的食物，比如清蒸鱼，还有就是多吃新鲜水果。

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