小腿肌肉发硬，发麻、

      病情分析：
      病情分析：小腿肌肉发硬发麻，会蔓延，你的这种情况考虑是缺乏运动锻炼导致的肌肉疲劳，要注意加强体育锻炼，避免长时间久坐，舒筋活血片就可以治疗，同时还考虑是缺钙的原因，可以在日常生活中注意补充一些钙质，饮食多以高蛋白为主。
      指导意见：
      建议：考虑是劳累，受凉等原因所致，或者是站立负重过度导致，建议要适当休息，同时可结合理疗，热敷等治疗方法。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己小腿肌肉发麻，发硬，有做过相关的检查吗？建议你还是先到医院做个检查，排除腿部神经，和其它的身体器质性病变。
      指导意见：
      如果你检查没有病变，经常表现在情绪严重时才会出现这种症状，有可能是心里原因引起的，可以找心理咨询师做心理咨询。