便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯:1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽,每次吃饭时间大于半小时,饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。孕妇没办法吃通便药的,只能使用:复方硫酸镁灌肠液(开塞露)塞肛门润滑;必要时只能灌肠治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑你是孕晚期出现便秘的情况,请问平时喝水多吗?近期,有没有吃辛辣的食物?
指导意见:
建议你的这种情况,首先在生活上要清淡饮食,谨记辛辣油腻食物,另外可以早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后做做有氧运动。平时多吃蔬菜水果。必要时用开塞露帮助排便。
病情分析:
你好!根据你提供的病情,孕36周出现便秘,这种情况是增大的子宫压迫直肠所致,与内分泌也有一定关系。
指导意见:
建议你多饮水,可以喝适量蜂蜜水,多吃蔬菜水果及粗纤维食物,餐后适当锻炼身体,促进胃肠蠕动。
以上是对“怀孕36周便秘怎么办?吃什么治便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,提供的信息,由于孕激素使肠道肌肉放松,肠蠕动减慢,肠内容物滞留,就会导致便秘。
指导意见:
建议改善饮食,多喝水,水里面可以加点蜂蜜,有通便润肠的功效,多食蔬菜及水果,如火龙果,香蕉等,如果还是没有改变,可以服用乳果糖的,遵医嘱用乳果糖口服液治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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