健康咨询描述: 每天拖到很晚困到不行才睡,成天除了应付的笑就面无表情,每天困啊累啊,周末放假就躺在家里,不喜欢出门,窗帘半拉,不想动,懒得说话
您好!根据你的问题描述,您感觉自己很懒,不想动,总想躺在沙发上,不想出门,懒得说话,可能是长期生活不规律导致精神状态不好,建议您避免熬夜,规律生活,放松放松身心好好休息休息,调整一下逐渐就好啦。
病情分析:
你好,根据你的主诉,不知道你为什么睡得这么晚,长时间这样会影响身体健康。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,不要过度劳累及压力太大,保持心情舒畅,适当多运动,促进身体健康
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线