健康咨询描述: 和对象在关系的时候,第一次有紧张,之后每一次都大概不到一分钟,如果当天进行第二次的话时间较长,怎么样能增加时间,不那么快
根据你描述的情况看。这种情况主要是心理的原因,紧张焦虑导致的,因为第2次你已经放松了,不那么紧张焦虑,所以就会持续的时间长一点,建议你可以去心理科就医,让医生做的心理的疏导你自己也要学会调整。可以用避孕套隔一下,这样刺激不是这么敏感,持续的时间就会长一点。
有没有哪些现在可以自我调节的方法呢
首先你要注意体育锻炼,不要长时间的久坐,不要抽烟喝酒熬夜。注意营养均衡,你的体质好,自然持续的时间就长。在饮食上可以多吃些韭菜,牡蛎,羊肉。这些食物具有壮阳的作用。
病情分析:
这种情况和心理因素关系很大,一定要全身心放轻松,不要过于焦虑紧张!学会转移下注意力!另外平时可以加强体育运动!
指导意见:
多进行放松训练,性生活不能过于频繁,刚开始可能没有经验,会越来越好的!相信自己可以!另外心情不能过于紧张。学会调整好自己的心态和状态!加油!要自信!
就是有没有什么好的调节方法呢
可以吃点六味地黄丸,另外加强体育运动,还有就是性生活不要太频繁!
病情分析:
目前这种现象考虑紧张所致,时间长短和心理有很大的关系。
指导意见:
建议你放开心情,不要太紧张了,学会分散注意力,可以尝试戴安全套,降低阴经的敏感度。还可以采取女上男下的姿势。
以上是对“有点早泄,第一次时间很快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是第一次特别快,如果隔一会在第二次的话时间就长,有没有什么好的调节方法
分散注意力是关键,不要太紧张,有没有包皮过长
小时候做个包皮手术,但是没有全部都露出来,只是头露出来了,还有一截子皮包着,带上避孕套那截皮会被拉下去
如果这样的话,我建议你还是吃点药,或者抹点药膏,到不建议你一天两次
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑,看来在性生活方面精神比较紧张,越紧张越容易出现早泄。另外做爱的次数间隔时间太近。
指导意见:
建议平时首先放松身心,不要把此事看的太重,并注意生活习惯,提高身体的素质,在饮食上适当多吃些壮阳食物,性功能才能逐步改善。如症状改善不了,可以到三级医院内分科看看。
就是第一次的时候特别快,然后隔一会如果第二次的时候就时间长,有没有什么好的调节方法呢
建议,最好不要有第二次,间隔时间太近,对健康不利。尽量放松,不要紧张,没有什么特效的办法,自己慢慢总结为好。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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