例假周期多长才是正常的

      病情分析：
      你好，月经受气候，情志，生活环境等多种因素影响。正常的月经经期一般3-7天。依据你的描述，偶尔一次的这种现象，观察下次月经经期吧。
      指导意见：
      请不要紧张，放松心情，注意外阴清洁，注意小腹保暖，忌食辛辣寒凉等刺激性食物。观察看看吧，如果下次月经经期还是这样，建议你去医院妇科做彩超检查，看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，必要时化验激素六项，然后再采取治疗措施。
      以上是对“例假周期多长才是正常的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，一般情况下正常月经周期是三到七天都是正常的，你的情况如果没有其他不适症状，不要担心。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，注意经期卫生，腹部保暖，少吃寒凉生冷性食物，不要熬夜，月经一般受精神因素，心情，饮食习惯，环境等因素影响的。

      病情分析：
      和你平时的月经周期相比是不正常的，不知道你有没有上宫内节育器？经期没有干净有没有同房。引起你说的这些现象有很多原因。
      指导意见：
      如果就这一个月是这种情况，你可以先观察看一下。不要吃辛辣刺激食物，喝冰镇饮料。看看下次来月经是什么情况。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况看，正常情况下月经周期是28_30天，提前或推迟一周也是正常的，经期是3到5天，不超过7天都在正常范围内，你的情况推迟了一天，应该问题不大的。
      指导意见：
      根据你描述的情况看，这次经期八天，偶尔的出现一次应该问题不大的，建议你不要紧张，经期要注意保暖，避免着凉，不吃辛辣生冷凉性食物。