吃韭菜回奶了，该怎么追回来

      病情分析：
      你好！在哺乳期间吃了韭菜引起回奶是因为韭菜有回奶的功效，所以在哺乳期间都不建议食用。
      指导意见：
      建议停止食用后，要多吃一些优质蛋白食物，牛奶、蛋类、花生米等。最好多吃一些汤汤水水的食物，例如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤，鲫鱼汤等有促进乳汁分泌的功效。而且要保持良好的心情，避免过于着急，紧张的情绪会阻碍乳汁分泌。同时最好按摩乳房，可以从乳根穴向乳头方向轻柔按摩。
      

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况如果是在哺乳期，有的东西是不能随便吃的，吃了以后有可能引起回奶。
      指导意见：
      你目前这种情况，如果是吃了韭菜引起了回来，那么建议你赶紧注意多喝水，多排泄，把韭菜排泄掉，然后注意可以找中医吃一些下奶的中药。
      

      病情分析：
      你好，这种情况与吃韭菜有关系，韭菜有抑制乳汁的分泌的作用，吃后容易引起乳汁减少。
      指导意见：
      建议从饮食上调整，吃饭时多喝汤，如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄儿炖花生，乌鸡汤，从外到内按摩乳房，让宝宝亲吸吮，有利于乳汁分泌，不要着急生气，保持心情舒畅。
      
      以上是对“吃韭菜回奶了，该怎么追回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以多吃一点鱼汤，或者说木瓜炖猪脚来喝汤吃肉。增加营养，然后多喝点汤水类的食物。一般没有那么容易就退奶了，再多喂几次奶，慢慢奶水就越来越多了。