我现在14还可以长高吗？
健康咨询描述： 我已经吃好一阵子的钙了，但是长高特别慢。三五个月都可能没见长，今年8月多过的生日，所以刚14不久。 生长激素0.36ng/ml，骨骼线也拍了， 性激素好像也正常吧？ 到底还能不能长高？我，现在1.54m，想最起码到一米六。
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每个人最终的身高，首先取决于遗传因素，父母的身高直接关系到子女的身高，如果排除病理性的矮小症。就要从以下几个方面来注意，增加自身身高的发育，首先，要注意均衡营养，保证各种营养素的摄入。特别要注意摄取高钙饮食，每天保证半个小时到一个小时的日晒，促进皮肤合成维生素d。要进行有氧户外运动，特别是跳跃运动，有助于身高的生长。当然，最终的身高，能长到多高的水平，并不影响一个人的总的精神面貌，只要是匀称的身材。高矮并不是问题。
您的骨后线清晰可见，是完全有长高机会的。掌握长高三要素，一定会长高的。首先要有充足的睡眠，每晚不要熬夜，尽量在23点前睡觉。其次，饮食结构要合理，多吃优质蛋白食物，每餐都要有蔬菜，早餐很重要。最后要进行适度的体育运动锻炼，把这三方面掌握好，一定会长高的。
病情分析：
你好，身高是和遗传因素和后天营养及锻炼有关系的，光补钙也不行啊
指导意见：
建议加强体育锻炼，看化验结果都在正常范围没，如果实在介意，可以去拍片看一下骨骺线，未闭合的话还会长高
以上是对“我现在14还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
图片那个x光不是骨骼线吗？
是的，看起来还没有吃闭合，所以还是有长高的余地，加强锻炼，饮食要多样化，这样对增高有好处？
那是不是长不了多高了？
相信自己，一切皆有可能。尽人事，听天命?女
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