看不得别人好怎么办？

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，19岁，女，您所述的情况考虑嫉妒心理，对于自我意识中的现实自我、理想自我和镜中自我的关系，以及认知归因存在问题。
      指导意见：
      您对于自己的现实自我不满意，对于理想自我有期望，这些本身是没有问题的，但是，您把现实自我与理想自我的差距，归咎于他人比自己强，因此把矛头和敌意对准他人，这并不是客观合理的归因。
      

      病情分析：
      据你的描述，建议您平时要多看一些有益的书籍，丰富自己的知识面，让自己能够保持心态平和，提升自己的自信心。
      指导意见：
      平时要多看到别人的长处，学习别人的优点弥补自己的不足，这样才能让自己变得更优秀。做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力，如果感觉心理方面的压力较重，可以前往医院心理科给与相应的心理疏导治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述你不知道怎么了总是看不得别人好，比你厉害你就心里不舒服。一定要比别人强。这个心理你特别不喜欢想改善又不知道怎么办？
      指导意见：
      这就是嫉妒心。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好
      
      以上是对“看不得别人好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你最近看不得别人好，别人只要比你强，你就会很不舒服，你不喜欢这种心理状态，想要改善。
      指导意见：
      你的这种心理很不正常，你是属于争强好胜，爱钻牛角尖的人，平时肯定容易紧张，放松不下来。建议你适当进行有氧运动，多参加一些社交团体活动，读一些充满正能量的书籍，听一些舒缓的音乐等等，只要你放松下来，保持平和的心态就会好。
      

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这就是一种典型的嫉妒心理，不利于自己的正常的健康生长，也不利于自己的人际关系。
      指导意见：
      建议你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，在心理咨询师的帮助下，找到问题产生的原因和解决的途径，学会以平和的心态处理各种关系，从而能够保障自己正常的学习生活。
      

      病情分析：
      你好，你这种看不得别人好，别人比你厉害的心理。就是一种嫉妒心理。考虑与你的经历，你的压力以及你的个性等因素有关系。
      指导意见：
      考虑你的个性自我要求比较高。这种心理的产生，是通常在与别人比较的过程中，感觉到不如别人以及不自信的表现。建议你要读书，多看报以及不断的学习，确立可行的目标，不断实现，增强自己的自信心。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有妒忌心理。有这种心理的人，见不得别人好，只要别人比自己好，心里就难受。
      指导意见：
      凡是对别人有妒忌心态的人，一般都有自卑心理缺乏自信心。建议您要认识到自己这是一种心理问题，当然也与您个人的性格也有着直接的关系。建议要摆正心态，做人要坦然，自己强就是强，不强大就要努力改变自己，使自己变得强大起来。当然必须做出刻苦的努力，只有集中精力做好自己的事情，才没有多余的时间去嫉妒别人，这种嫉妒别人的心态也会逐渐改善的。
      
      以上是对“看不得别人好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！