健康咨询描述: 木芋热量是多少啊?木芋可以减肥吗?是不是木芋和魔芋是一样的热量呢?

要根据身体出现了肥胖的临床情况,想要进行减肥,在日常生活中可以通过上述食物进行调理身体,但也要保证身体的营养补充,通过体育锻炼,配合健脾消食,助消化的药物进行综合治疗。
病情分析:
减肥最好的方法控制饮食,多运动,不是吃什么能减肥的,偏食的后果是营养不良,建议均衡饮食加强锻炼,不要相信偏方。
指导意见:
减肥最好的方法控制饮食,多运动,不是吃什么能减肥的,偏食的后果是营养不良,建议均衡饮食加强锻炼,不要相信偏方。
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询魔芋和木芋是否是一样的,没有听说过有木芋这种植物,只有魔芋和芋头。魔芋和芋头都具有减肥作用,但是它们两个是不一样的。
指导意见:
魔芋和芋头的热量含量都比较低,减肥期间是可以食用的。芋头当中含有大量的碳水化合物。可以起到减肥的作用,但是不建议长期的单一的食用某种食物,以免引起营养不良。科学健康的减肥方式是控制饮食,加强锻炼,二者缺一不可。
以上是对“魔芋和木芋是一样的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,木芋与魔芋考虑是一样的,为天南星科植物的块茎,主要功能活血化瘀,解毒消肿,通便等。
指导意见:
这种植物纤维素含量高,可以促进排便,但是考虑减肥的作用不大,建议你适量进食,平时注意加强体育锻炼减轻体重。
病情分析:
你好,魔芋和木芋是不一样的。魔芋的热量非常低,而且富含膳食纤维,有助于肠胃消化吸收,防止脂肪堆积。此外,魔芋中的葡萄甘露聚糖吸水会膨胀,可增大至本身的80—100倍,具有饱腹感,可以减少其他食物的摄入,是一款理想的减肥食品。木芋有清热利湿、解毒之功效。在治疗痢疾、泄泻、黄疸、痈疮肿毒等方面更显疗效。
指导意见:
终上所述,如果用于减肥,可以用魔芋。但是魔芋有毒,不可以生吃,需要研磨加工,煮熟3小时以上才能食用。魔芋膳食纤维丰富,消化不良的人,每次食量不宜过多。魔芋是发物,有皮疹,皮肤瘙痒等皮肤病的人宜少食。魔芋性寒,有伤寒感、冒腹泻腹痛、肠胃不适的人不宜过量食用。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线