健康咨询描述: 总是感到莫名的心里难过,因为一件很小的时间纠结了很久很久都放不下心,感觉总是控制不了自己的情绪,坏心情想来就来,昨天晚上因为这件事也失眠了,这个月心情不佳还导致月事没有来
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种情况很有可能与您气血不足引起,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服解郁安神颗粒,参芪五味子片观察,始终建议您及时到医院面诊治疗,祝您早日康复。
病情分析:
你好,你这是心理出现了问题,紧张焦虑心理有压力,容易造成心理抑郁。
指导意见:
建议放松心情,保持心情愉快,多到户外运动,多与同龄人沟通交流。可以找专业心理咨询师进行疏导治疗
病情分析:
你好!是说你自己吗?15岁?I5岁应该是初中生或者是刚上高一,你应该把大部分精力放在学习上,如果遇到什么不顺心的事,可以找老师或者跟父母沟通,凡事往好的方面想,实在想不开可以找心理老师辅导!
指导意见:
你好!是说你自己吗?15岁?I5岁应该是初中生或者是刚上高一,你应该把大部分精力放在学习上,如果遇到什么不顺心的事,可以找老师或者跟父母沟通,凡事往好的方面想,实在想不开可以找心理老师辅导!
以上是对“感觉心理可能有一些问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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