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我感觉自己心理有问题

女 | 22岁 2022-01-25 12:48:34 1人回复来自

健康咨询描述：我想问问能不能看心理疾病，感觉自己心理有问题，平时不爱主动跟人打交道，也不爱主动加入别人的话题或者活动，每天都会莫名其妙心情不好，闷闷的，说不上来的感觉，经常睡不着，每天睡前都会想每天都是睡觉上班是为什么，跟男朋友每天还会闹别扭，而且好像每次都是我引起的，不住一起的，每次我都会发一大堆话，然后道歉，我是缺爱还是有病？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:22:06 我要投诉

平时不愿意与人打交道，每天都会莫名其妙，心情不好，经常睡不着，每天睡前都会想一些不该想的事情，这种情况存在着过度的焦虑和恐惧，建议你多和人沟通交流，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力，我们毕竟生活在人与人的交往之中，所以我们要学会与人交往。平时不要过度的紧张和焦虑，要以平和的心态对待人，对待事儿，要站在对方的角度考虑问题。

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