肩膀里面老是有声音好难受
健康咨询描述： 你好医生，肩膀里面老是会出现声音，很难受，之前打工干活比较累，抬机器，偶尔做俯卧撑，然后肩膀就开始出现声音，活动受限，怕冷，没有力气，肩膀窝附近很干燥，难受，看医生了，拍过片了，医生说伤到筋了，或者就是肩周炎，休息休息就好了，我吃过药了，休息了快3个月了，还没有好，现在没有活动受限了，不痛不痒，就是老是有声音，感觉肩膀缝附近里面有声音，不是骨头的声音，附近一片的，现在就是坐的时间久了，活动一下就会出现声音，用很大的力气也会出现声音，肩膀现在不痛不痒，就是很难受的感觉，说不上来，请问医生我这是问题我，我真的好害怕，之前抬机器比较重，感觉肩膀拉开了一样，肩膀里面拉出了声音，
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考虑和肌肉拉伤或者是由于韧带损伤，也不排除肩周炎的情况发生，需要进行拍片详细的进行检查。同时明确诊断后再进行选择系统的用药治疗，同时应该多注意些休息。
指导意见：
你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要多做运动。
你好医生，肩膀受伤了，在家休息天天都一个动作的玩手机，现在好害怕，医生我可以恢复吗？好害怕
不要长时间玩手机，注意锻炼，配合治疗能恢复
病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述肩膀老有声音，之前打工比较累，现在3个月了，肩膀不痛不痒，很难受。
指导意见：
指导意见：这种情况，考虑可能是肱二头肌长头肌腱炎，与过度劳累、受凉有关，注意休息，避免过度劳累及长时间一个姿势，适当锻练肌肉的力量，可以热敷、理疗、封闭，口服布洛芬缓释胶囊。不缓解，建议你正规医院骨科，做核磁共振检查一下。
以上是对“肩膀里面老是有声音好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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