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跳跃的时候会漏尿有什么办法可以治疗

女 | 17岁 2019-09-19 13:23:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近在减肥有时候跳跃的时候会漏尿就这两天开始的刚去完厕所在蹦也会漏有什么办法可以治疗

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郝文革
郝文革 太原西山医院   主任医师 擅长: 急慢性肾炎,肾病综合征,急慢性肾衰竭,类风湿关节炎 帮助网友:8249
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2019-09-19 15:15:24 我要投诉

      你好!根据上面的描述,跳跃运动的时候会漏尿,跟盆底肌肉松弛,尿路感染有关。预防漏尿,可以在运动前排空膀胱。平时多做提肛运动,收缩盆底肌肉,慢慢会有好转。如果不能改善,可以手术治疗。
      

苏胜
苏胜 玉林市玉州区名山街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,肺炎 帮助网友:14594称赞:4
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2019-09-19 13:31:44 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,跳跃时出现漏尿症状,考虑是尿道括约肌松弛引起的。
      指导意见:
      建议你不要憋尿,多锻炼盆底肌肉,注意保持营养,避免过度劳累,合理休息,减肥要适度,避免引起肌肉松弛。
      

王英杰
王英杰 主管护师 擅长: 心律失常 帮助网友:5289
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2019-09-19 13:35:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,腹压增加时会出现漏尿,与泌尿系炎症、膀胱括约肌松弛、子宫下垂及肥胖腹部脂肪堆里等有关系;
      指导意见:
      尽量减少增加腹压的动作,如蹦跳、蹲位及剧烈咳嗽等,多做提肛动作,防止尿道松弛,多喝水,冲洗尿道防止炎症发生,每天清洗外阴部,勤更换内裤。
      
      以上是对“跳跃的时候会漏尿有什么办法可以治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵亚玲
赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,支扩,呼衰,肺结核,肺 帮助网友:19544称赞:4
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2019-09-19 14:05:13 我要投诉

      病情分析:
      跳跃的时候漏尿是压力性尿失禁引起的,主要与膀胱和尿道括约肌松弛,闭合不全有关,通过训练盆底肌肉的收缩力来改善这种情况。
      指导意见:
      平时要训练盆底肌肉的收缩力(提肛运动),从而来改善压力性尿失禁的情况,减肥可以采取科学饮食以及其他运动的方式来达到目的,食物方面选择优质蛋白的食物配合慢跑游泳等有氧运动,坚持一段时间会有效果。
      

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