吃什么食物可以改善精子质量提高受孕几率？

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况，首先你可以到当地正规医院检查一下精液常规，如果精液常规没有问题的话，在平时注意生活就可以了。
      指导意见：
      你好，建议注意休息，不要紧张，注意饮食，最好高蛋白饮食，例如牛奶，花生，牛肉，鸡肉，鸡蛋等等，同时远离高温环境远离辐射，多坚持锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，这个食物改善精子的质量，这个效果不是很明确的，主要还是要查清楚，如果明确精子质量不好，这个需要治疗。
      指导意见：
      我建议你查一下精子的质量，数量等等，如果是质量不好，戒烟戒酒，改掉不良习惯，这些都很重要。
      
      以上是对“吃什么食物可以改善精子质量提高受孕几率？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就是注意优质蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，远离辐射，远离宠物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠就可以。
      指导意见：
      同房两周用早孕试纸可以测出是否怀孕，排卵期同房怀孕的可能性很大，排卵期为下次月经前的14天左右。
      

      "病情分析：怀孕需要有精子和卵子，并且精卵结合形成受精卵，然后受精卵着床。精子质量不好会导致怀孕困难，需要注意调理。
      指导意见：可以补锌，锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。含锌硒丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，康爸爸、黄豆、白萝卜等。
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